Решил провести тренировку с хорошей нагрузкой для повышения лактатного порога, это необходимая часть в программе тренировок на выносливость, писал об этом в статье для московского журнала. Для этих целей нагрузил в новый платформенный рюкзак Slumberjack Bounty 4500 , четыре пяти литровые бутыли с водой)).
Вдалеке показался Кумбель))
Испытать и притереться к этому рюкзаку была вторая задача похода. Третья цель проверить в работе новые трекинговые палочки Black Diamond , которые давно искал, их уникальность в конструкции, они разбираются на три части, что важно в горах и пир перелетах , но при этом не имеют узлов на сочленениях и регулируются по высоте.
Четвертая и главная - определить собственные максимальные возможности для ходьбы под нагрузкой около 25 кг . Многие легкоходы не знают, но когда тянешь большой рюкзак , все немного по другому)), важно проверить все снаряжение , обувь и главное собственный организм к таким нагрузкам. Начало маршрута , это старая горнолыжная база Динамо по улице Ладушкина, не далеко от конечной автобуса номер 5А .
От этой базы идет старая дорога прямо лыжному по склону , на вершине этого пригорка стоит металлическая башня , от которой надо забирать левее ,
дальше снова по дороге, до перекрестка , на нем выходите на хребет по левую руку и держитесь тропы по гребню , вплоть до тропинки на Кок Жайляо . В этот раз тропа до выхода в сосновый бор , оказалась сильно захламлена упавшими после урагана деревьями, получилось , что участок который прохожу минут за сорок , тропил около двух часов, надо будет идти с бензопилой почистить.
Поле выхода на тропу КЖ идете с армией путешественников )), на перевал Кок Жайляо , где поворачиваете налево к пику Кумбель , там по одной из трех троп поднимаетесь сначала к "Трем Братьям" , а затем и на Кумбель.
Вид на КЖ с тропы на Кумбель
На вершине , альтиметр показывает высоту 3200м , хотя на мемориальной табличке написано 3600 , это ошибка. Высота подъема к этому моменту составила 2009м и около 16 км по горизонтали . Надо сказать что на верху принял решение не спускаться по своим следам, потому что проходить на обратном пути бурелом совсем не хотелось.
Чувствовалась легкая усталость , съел калорий 300 и от этого не хватало настроения)). Но помогли туристы , поднявшиеся наверх без воды, к их и моей радости отдал 11 литров из имеющихся 20 ти)), надо было видеть как ребята смотрели на чувака у которого за спиной 20л ))) . Короче решил срезать, но не через Просвещенец, а через ущелье Горельник .
Цивильная тропа в ущелье идет от перевала Трапеция , а это от Кумбеля далековато, поэтому дошел до второго снега и там на флаге по басякски спустился вниз к реке по небольшой расщелине свободной от арчи. Тропа по Горельнику хорошая- торная и сверху хорошо видна, перешел через реку , вышел на прилавок по правой стороне реки и вот она дорога домой.
Верховья Горельника
Выходит тропа на асфальт выше домика лесника перед спуском к горячему источнику. Зная это ничего не мешает ходить на Кумбель с этой стороны. К слову сказать, с учетом того что спускаться пришлось до Медео , этот путь оказался всего на пару км короче чем от Кумбеля до СП Динамо , думаю на Просвещенец тропа короче была бы.
начало тропы через Горельник
Итог трека такой 28км 2100 вертикальных метров , 3100 кКал, думаю нагрузка равна моему суточному максимуму.
Теперь о снаряжении: новый рюкзак пришел на смену моему Эберлестоку, этот при сходных характеристиках на 1 кг легче. Bounty 4500 заслуживает отдельного обзора , но если коротко то так- это платформенный рюкзак с регулируемым объемом от 50 до 120 литров , весом 2500г , с очень удобной полностью регулируемой конструкцией лямок и ремней, вентилируемой спиной , гидратором и тд... Короче оценка 5+ . Палочки Black Diamond, как сказал один прославленный горовосходитель , есть BD а потом все остальное. Легкие, крепкие , с регулируемой длиной , без узлов в собранном состоянии, со сменными наконечниками и зонтиками, с супер удобными ручками и затяжками , короче мечта!
В общем все цели выполнены , всем здоровья и еще больше гор!
Кто хочет на выходных принять участие в расчистке тропы, дайте знать!
ПС пытаюсь фото 360 сюда запихать, так что с фото повременю.